VAR RÄDD OM DIG SJÄLV, DIN HÄLSA OCH TA VARA PÅ LIVET PÅ BÄSTA SÄTT !
Påföljderna av samhällets drastiska förändringar sedan en tid tillbaka har gett oss ett möte med en vardag, en värld och en tillvaro vi ibland inte ens vet hur vi skall hantera eller förhålla oss till. Många utav dessa förändringar har lett till ordet ohälsa, ett tillstånd som utav många olika anledningar påverkar oss själva och vårt mående på så många olika sätt och plan i vårt liv, vardagen och allt runtomkring oss. När saker och ting pö om pö ändrar riktning och blir en omkastning i våra liv och inom oss, möts vi av ett kaos och stressnivån höjs.
Det stora lidandet av stressproblem har tyvärr pga samhällets utseende och påverkan på oss blivit en vardag som gett oss ett förändrat utseende på vår hälsa som därav leder till olika sjukdomstillstånd och påföljder. Det handlar om mående på olika breddgrader så som ständig spänningshuvudvärk till migrän, magsår, psykisk- och fysisk ohälsa, utbrändhet, depression, missnöje med sin tillvaro och långtidssjukskrivningar. Detta är bara en del faktorer som vi ständigt möts av och däribland skall vi finna oss en väg som är det bästa för varje själ och individ, vilket alltid inte är det lättaste. Idag lever nästan hela världen i ständig stress, för mycket krav och påfrestningar från olika håll och kanter som gör att mår vi som vi gör idag…
Detta har fått mig att tänka, för av egen erfarenhet med stressproblem och liknande symtom för utbrändhet, som påverkade mig i tidig ålder, bestämde jag mig för att göra något bra, inte bara för mig själv utan något som kunde föras vidare till andra människor. Mitt brinnande intresse för hälsa och helhet där kropp och själ är sammankopplade i ett, såg jag mina möjligheter att ta ett steg närmre en dröm. Något som kunde gynna både mig själv och i möte med andra människor.
Utbildningarna blev många inom olika terapeutiska områden och ett renoveringsprojekt av en gammal avstyckad gård förde mina drömmar samman. Tänk att få kunna ta emot och möta människor i en lantlig miljö långt från buller och bang. Att få möjligheten att kunna erbjuda en stund vila och återhämtning under varierande former av behandlingar i förebyggande syfte, ge sig själv tid att bara vara, andas och reflektera. Att kunna byta miljö och få umgås med dom man mest älskar i gemenskap och för att ge lugn och ro i kropp och själ.
Detta var min dröm, en dröm som jag hårt drev fram till en verklighet som jag så stolt kan berätta om. Nu är det över 20 år sedan jag påbörjade det jag mest drömde om och verksam på denna fridfulla plats och Oas i utkanten av Löberöd har snabbt rullat mot över 18 år.
Jag skapade Lugna Gården, en plats dit många besökare kommer för olika ändamål och anledningar bara för att få vara och landa för en stund på ett litet idylliskt spa med en känsla som skapas om att vara hemma men ändå borta. Hos oss ska du känna lugn och få en stunds återhämtning när du stiger in genom våra öppna dörrar och mottages med värme, kärlek och god service.
En oas för kropp och själ helt enkelt.
Varmt välkomna till oss!!
Linda Andersson
Dipl. & Cert. Massage Terapeut
Utb. Fibromassör
Cert. Spa Terapeut
Spädbarnsmassage Instruktör
Stresscoach utbildning och kurser
